Guida për Tiroiden

Description

Nëse jeni diagnostikuar me Hashimoto, atëherë e dini sa sfiduese mund të jenë simptomat e përditshme si lodhja, shtimi në peshë, mjegullimi i trurit, dhimbjet e kyçeve dhe problemet me tretjen. Ndërsa trajtimi mjekësor është i domosdoshëm, ushqimi që zgjidhni mund të bëjë një ndryshim thelbësor në mënyrën se si ndiheni.

Ky eBook është krijuar për t’ju udhëzuar drejt një mënyre ushqyerjeje që ndihmon në reduktimin e inflamacionit, balancimin e hormoneve dhe përmirësimin e funksionit të tiroides. Do të mësoni cilat ushqime ndihmojnë trupin tuaj – dhe cilat duhet t’i shmangni – si dhe strategjitë më efektive për të mbështetur sistemin imunitar përmes ushqimit.

Një udhëzues i domosdoshëm për këdo që kërkon të menaxhojë Hashimoto-n përmes fuqisë së nutricionit të duhur.